腰椎病和頸椎病做正骨療法有用嗎？

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• ask_jAiaRI

  ，我上班坐的時間比較長，現(xiàn)在有腰椎病也有頸椎病，做那個正骨療法，有用嗎？去拍過片，醫(yī)生說是骨質(zhì)增生，請問醫(yī)生有沒有什么好的方法可以治療？

• 張明霞

  您好，根據(jù)您的癥狀描述，您可能是由于勞累，長時間坐姿或者低頭導(dǎo)致的頸椎病，慢性腰疼。建議平時適度活動。減少坐姿。可以配合推拿。自己在家可以熱敷拔罐等。

• ask_jAiaRI

  有沒有什么運(yùn)動可以治療，有沒有必要做正骨療法

• 張明霞

  可以做，但是一定要正規(guī)醫(yī)院。

• 張明霞

  可以做正骨，

• 張明霞

  頸椎是搖頭晃腦，建議擴(kuò)胸運(yùn)動。腰部可以趴在床上練燕飛。

• 張明霞

  你好，還有什么問題嗎

• 張明霞

  對不起，您長時間未回復(fù)，我先關(guān)閉了，以后有什么需要可以繼續(xù)向我咨詢

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