頑固性便秘怎么能改善和預(yù)防，大病一個(gè)月了？

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• ask_481895

  我老公頑固性便秘，請(qǐng)問怎么能改善和預(yù)防，發(fā)病一個(gè)月了，

• 李巖巖

  你老公的這種情況應(yīng)該從飲食調(diào)整上下手改善預(yù)防，首先得多吃水果和蔬菜，多喝開水，另外得多運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)新陳代謝，清淡飲食，避免辛辣

• ask_481895

  謝謝你的答案

• 李巖巖

  堅(jiān)持進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，要出汗，大汗淋漓的最好，以促進(jìn)新陳代謝和腸道蠕動(dòng)，調(diào)整內(nèi)分泌平衡，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，

• 李巖巖

  便秘都是因?yàn)槟c道蠕動(dòng)過緩，水分重吸收過多而引起的，所以…

• 李巖巖

  不客氣，祝你老公早日康復(fù)

• ask_481895

  請(qǐng)問李大夫如果用藥需要服什么藥

• 李巖巖

  盡量不要吃藥，治標(biāo)不治本，如果真是拉不下來，急需緩解，果導(dǎo)片，開塞露，甘露醇都可以用

• 李巖巖

  找我咨詢的話，可以直接發(fā)送：***進(jìn)行咨詢，或?qū)⑽以O(shè)為您的私人醫(yī)生享受最便捷的VIP服務(wù)，再見

• ask_481895

  我沒找到啊

• 李巖巖

  實(shí)在找不到就算了，沒關(guān)系的，晚安

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