心里有壓力該怎么釋放呢？

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• ask_XNpg08

  我今天考科2 駕照心里緊張就感覺荒新難受呢

• 宮學禮

  你好 你這個問題其實就是個人的心理素質問題，但是你要是能抓住核心的問題點在哪里了，一切問題就解決了！因為沒有人車合一！

• 宮學禮

  在嗎？

• ask_XNpg08

  核心點都掌握了可就緊張就一片空白了

• 宮學禮

  那你說核心點是什么？你掌握？

• ask_XNpg08

  我說的是我練車的核心點

• ask_XNpg08

  自己就是放松不下來

• ask_XNpg08

  怎么調整呢啊醫(yī)生，我心里素質非常差

• ask_XNpg08

  怎么能緩解

• 宮學禮

  這個還是靠自己 對問題的把握

• 宮學禮

  我想知道 ？你能知道我說的核心點了 你就基本解決問題了 不緊張了

• ask_XNpg08

  核心點是啥呀

• 宮學禮

  你自己想出來了 你就不緊張了 我告訴 你不理解也是沒有用的 明白嗎？

• ask_XNpg08

  那我想想吧

• ask_XNpg08

  謝謝醫(yī)生

• 宮學禮

  就兩個字

• 宮學禮

  如果想出來了 盡快告訴我

• ask_XNpg08

  放松

• 宮學禮

  你不光是考試能通過 以后開車 也是高手

• 宮學禮

  這樣的字別想了 放松是安慰人的話 不是核心問題

• 宮學禮

  你叫人放松 可是他怎么放松？沒用

• ask_XNpg08

  信心

• 宮學禮

  你最好人和車聯(lián)系起來

• 宮學禮

  你自己想吧 好嗎

• ask_XNpg08

  合一

• ask_XNpg08

  技能

• ask_XNpg08

  緊張

• ask_XNpg08

  心態(tài)

• ask_XNpg08

  車神

• 宮學禮

  你還沒進如人和車的狀態(tài)

• 宮學禮

  所以你緊張

• 宮學禮

  你把自己的狀態(tài) 和在車里的情景 回憶下 看看能不能找出來？

• ask_XNpg08

  嗯就是換了個新場地就緊張了

• 宮學禮

  就兩個字

• 宮學禮

  開車 和場地沒關系 你先熟悉一下 路 就OK了

• ask_XNpg08

  把握

• ask_XNpg08

  思路

• ask_XNpg08

  我就是慌張啊

• 宮學禮

  有點意思了 可是你最后一個詞 又跑了

• ask_XNpg08

  慌亂

• 宮學禮

  你的把握 有點意思了

• 宮學禮

  可是 你又開始 亂蒙 我就從你的回答問題看 你決絕很焦慮

• 宮學禮

  不慌 才怪了

• 宮學禮

  你根本不能好好沉下來 想想問題

• 宮學禮

  就是亂猜

• ask_XNpg08

  對了

• 宮學禮

  你看看你回答了多少？很多都是不著邊際的回答

• ask_XNpg08

  嗯

• ask_XNpg08

  就是浮躁

• ask_XNpg08

  猶豫

• 宮學禮

  你最后 如果字回答了“把握” 就好了

• 宮學禮

  我給你的答案是“控制” 你把握和這個意思很近了

• 宮學禮

  控制 何為控制 ？你叫車停 就停 叫走就走 叫快就快 叫慢就慢 叫左轉就不右轉。。。。。。。。你說說 你能做到這個控制 你還擔心 緊張什么？

• 宮學禮

  你仔細想想

• 宮學禮

  好嗎？那就到這吧 你好好理解控制兩個字

• 宮學禮

  就OK了

• ask_XNpg08

  謝謝

• ask_XNpg08

  我會的

• 宮學禮

  有問題找我！*** 88

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