手指骨折和肌健斷裂術(shù)2個(gè)半月了手指只能彎一點(diǎn)正常不。要怎么鍛煉
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手指骨折和肌健斷裂術(shù)2個(gè)半月了手指只能彎一點(diǎn)正常不。要怎么鍛煉
王全濤
你好,一般骨折或者肌腱斷裂術(shù)后,因手指長(zhǎng)期固定,會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵直,活動(dòng)受限,這個(gè)要通過(guò)康復(fù)鍛煉恢復(fù)
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怎么鍛煉呢
王全濤
就是做手指的伸曲動(dòng)作
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現(xiàn)在彎的時(shí)候好像有東西拉這使勁會(huì)痛的
王全濤
一開(kāi)始都是這樣,活動(dòng)開(kāi)了就好了,因?yàn)槟阌屑‰鞌嗔阉曰顒?dòng)時(shí)候要注意力道,不了過(guò)大
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需要被動(dòng)鍛煉嗎
王全濤
可以被動(dòng)鍛煉了,就是用另一只手輔助鍛煉,注意要有循序漸進(jìn)的過(guò)程,不能太用力掰
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2個(gè)半月了指甲長(zhǎng)出一點(diǎn)正常不
王全濤
這個(gè)讓它慢慢長(zhǎng)就可以,有的快,有的長(zhǎng)的慢
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那可以泡水不
王全濤
如果傷口愈合沒(méi)問(wèn)題是可以泡水的
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甲床不會(huì)泡掉?
王全濤
不是長(zhǎng)時(shí)間泡就沒(méi)關(guān)系
王全濤
平時(shí)洗澡或者洗刷是沒(méi)有問(wèn)題的
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是不是3個(gè)月恢復(fù)不了就定型了
王全濤
你是說(shuō)的手指活動(dòng)嗎
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是的
王全濤
這個(gè)不會(huì),大多數(shù)是可以通過(guò)鍛煉恢復(fù)到正常的
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2個(gè)多月了肌健會(huì)不會(huì)粘連
王全濤
會(huì)有粘連,活動(dòng)就是為了解決粘連
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那有沒(méi)有有效的鍛煉方法呀
王全濤
沒(méi)有太有效的,只能做手指得伸曲
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恢復(fù)沒(méi)有時(shí)間限制吧
王全濤
一般越早鍛煉恢復(fù)的越快,時(shí)間太長(zhǎng)了會(huì)鍛煉不開(kāi)
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那正常的一般多久會(huì)恢復(fù)
王全濤
這個(gè)主要是看個(gè)人的鍛煉,鍛煉的多就恢復(fù)的快
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主要是自主鍛煉還是被動(dòng)
王全濤
開(kāi)始是被動(dòng)的,等活動(dòng)到一定幅度可以自主的鍛煉了
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每次鍛煉完早上起來(lái)手指是腫的還僵硬疼
王全濤
這個(gè)正常,大多數(shù)都是這種情況
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現(xiàn)在手指能彎30度的樣子是主動(dòng)鍛煉多點(diǎn)還是被動(dòng)多
王全濤
被動(dòng)得
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被動(dòng)鍛煉手法有什么要求嗎?
王全濤
開(kāi)始不要太用力就可以了
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好的!謝謝!晚安
王全濤
祝你早日康復(fù),再見(jiàn)
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好的!謝謝!晚安
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