騎車(chē)100公里感覺(jué)身體透支了怎么辦？

平時(shí)不運(yùn)動(dòng)，今天騎車(chē)子騎了100公里，感覺(jué)身體透支了，我該咋

ask_nnWXKY 2014-12-27 22:17:06

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

肖艷陽(yáng) 主治醫(yī)師

河間市人民醫(yī)院中醫(yī)綜合科

主治疾病：中醫(yī)科常見(jiàn)疾病如胃炎、不孕不育、月經(jīng)失調(diào)、咳嗽、糖尿病、失眠的診斷及治療。

ask_nnWXKY

平時(shí)不運(yùn)動(dòng)，今天騎車(chē)子騎了100公里，感覺(jué)身體透支了，我該咋辦
ask_nnWXKY

現(xiàn)在渾身無(wú)力，口渴
肖艷陽(yáng)

你好，根據(jù)你的描述，你的情況考慮體力透支，從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)損耗氣陰，可以服用生脈飲滋補(bǔ)氣陰，也可喝葡萄糖恢復(fù)體力
ask_nnWXKY

現(xiàn)在家里沒(méi)這兩樣
ask_nnWXKY

喝蜂蜜呢？
ask_nnWXKY

也是甜的
肖艷陽(yáng)

蜂蜜也可以，不過(guò)不宜太濃
ask_nnWXKY

恩，謝謝你啦
肖艷陽(yáng)

不用客氣，再見(jiàn)

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