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怎樣減肥
西湖南站街道站南巷社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 中醫(yī)綜合科
主治疾?。侯^痛，眩暈，失眠，感冒，胃腸炎，心悸，咳嗽，哮喘，神經(jīng)衰弱，尿道炎，前列腺炎，膀胱炎，腎盂，腎炎，慢性支氣管炎，中風(fēng)，囊炎、膽結(jié)石，肝硬化，黃疸，便秘等疾病
ask_Qs042E
怎樣減肥？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
吳艷霞
你好，你身高體重各是多少呢，這個建議先說明下哦，減肥要結(jié)合自身情況看的，肥胖本身與缺乏鍛煉，能量過剩導(dǎo)致的哦
ask_Qs042E
身高168厘米體重91公斤
吳艷霞
多大年齡
吳艷霞
有疾病史么
ask_Qs042E
今年30血壓也有點(diǎn)高
吳艷霞
有血壓高的，首先要控制好血壓，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，同時輔助理療減肥，平時飲食要控制下，葷素搭配均衡，但是量不要太多，能量夠用就可以哦
ask_Qs042E
飯少吃點(diǎn)會不會好點(diǎn)
吳艷霞
飯菜都是一樣要控制下量 的
ask_Qs042E
好的，謝謝
吳艷霞
不客氣的哈
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