腰酸手腿無力軟，睡眠多夢，手腳心出汗怎么回事？

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• ask_603896

  男22歲，腰酸手腿無力軟，睡眠多夢，手腳心出汗，頭暈頭痛，早上和晚上特別明顯

• 秦生

  這樣的年齡出現(xiàn)上述癥狀，是氣血不足、身體虛弱造成的。補(bǔ)充氣血和增強(qiáng)體質(zhì)就可以了。不要補(bǔ)腎治療?？梢匀セ鹫{(diào)理

• ask_603896

  你好，我之前經(jīng)常手淫

• ask_603896

  手淫幾年來了

• 秦生

  是啊，手淫過度就會造成血不足的。俗語：一滴精十滴血，就是這個(gè)道理。因?yàn)槟哪挲g不考慮腎虛的。所以補(bǔ)血就可以了

• ask_603896

  請問怎么補(bǔ)

• 秦生

  可以補(bǔ)充氣血，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃大棗、核桃、八寶粥，以及各種堅(jiān)果

• 秦生

  補(bǔ)充各種維生素，加強(qiáng)體育鍛煉，克制手淫

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