早餐是燕麥粥,中午是炒飯,晚上是芝麻糊,一天喝水是五到八杯,吃肉吃的少,為什么還是會習(xí)慣性便秘,除非吃藥跟喝腸潤茶,可一停不超過三天就會便秘
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早餐是燕麥粥,中午是炒飯,晚上是芝麻糊,一天喝水是五到八杯,吃肉吃的少,為什么還是會習(xí)慣性便秘,除非吃藥跟喝腸潤茶,可一停不超過三天就會便秘
吳學(xué)峰
你好,你的便秘情況我初步認(rèn)為,可能是由于脾胃虛弱、津液不足等造成的腸燥便秘,建議配合針灸調(diào)理
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針灸?還有其他辦法嗎
吳學(xué)峰
拔罐
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……這些都沒空去啊
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有能自己做的嗎?在家的
吳學(xué)峰
按揉中脘穴、天樞穴、足三里穴調(diào)理
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好的謝謝
吳學(xué)峰
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