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月經(jīng)期需要注意什么飲食呢？

月經(jīng)期間需要注意飲食，那么喝牛奶或者吃芝士什么的嗎

ask_TpzGzA 2015-01-01 19:05:52

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

陳紅 醫(yī)師

東莞塘廈嘉愛門診部   中醫(yī)綜合科

主治疾病：擅長婦科常見病，宮頸修復(fù)，陰道炎，不孕不育等

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  • ask_TpzGzA

    月經(jīng)期間需要注意飲食，那么喝牛奶或者吃芝士什么的嗎

  • 陳紅

    月經(jīng)期間多吃點高蛋白高能量的東西 ，比較雞蛋，肉湯等補血的不要吃 ，吃了會使月經(jīng)量增多

  • 陳紅

    有痛經(jīng)嗎

  • ask_TpzGzA

    沒有

  • ask_TpzGzA

    牛奶呢

  • 陳紅

    牛奶也可以喝的

  • 陳紅

    月經(jīng)來還要注意小腹保暖

  • 陳紅

    不要穿太短的衣服

  • ask_TpzGzA

    牛奶可以喝得多一點嗎？還是說少喝

  • 陳紅

    可以喝多一點，不過現(xiàn)在天冷，用熱水泡奶粉喝比較好

  • ask_TpzGzA

    好的，謝謝

  • 陳紅

    不客氣

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