天天吃好多飯為什么不長肉？

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• ask_lK0zwc

  但我去年當(dāng)兵到現(xiàn)在天天吃好多飯，為什么根本不長肉呢

• ask_lK0zwc

  怎么簽約？

• ask_lK0zwc

  我從初中一直餓到高中，所以很瘦 但我去年當(dāng)兵到現(xiàn)在天天吃好多飯，為什么根本不長肉呢

• 馬智偉

  因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同，對營養(yǎng)吸收消化能力不同，所以有的人不容易長肉。只要健康，和身高成比例，身心快樂，就好。

• ask_lK0zwc

  問題是我偏瘦

• 馬智偉

  您身高多少？

• ask_lK0zwc

  172

• 馬智偉

  體重多少？

• ask_lK0zwc

  54

• 馬智偉

  建議您用體質(zhì)指數(shù)測一下，體質(zhì)指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m），這是衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)BMI指數(shù)為18.5～23.9時(shí)屬正常。

• ask_lK0zwc

  我都到31了

• ask_lK0zwc

  這是不是腸胃不好啊

• 馬智偉

  您算錯(cuò)了

• 馬智偉

  18.25

• ask_lK0zwc

  你就說我怎么能長胖吧

• ask_lK0zwc

  那還是不達(dá)標(biāo)啊

• 馬智偉

  多吃肉類食品，注意運(yùn)動(dòng)，

• 馬智偉

  比較接近了

• 馬智偉

  促進(jìn)新陳代謝，加快營養(yǎng)吸收

• ask_lK0zwc

  那個(gè)我長的毛發(fā)為什么是黃色的

• 馬智偉

  這個(gè)問題，我?guī)湍D(zhuǎn)接專門醫(yī)生解答吧

• ask_lK0zwc

  好的

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