姨媽來了,頭疼睡不著,已經(jīng)躺床上閉眼睛1小時了,竟然還是睡不著
ask_224060
姨媽來了,頭疼睡不著,已經(jīng)躺床上閉眼睛1小時了,竟然還是睡不著
崔建鵬
你好,你說的這個問題是醫(yī)學(xué)上的失眠,引起的原因很多,姨媽只是其中一個
ask_224060
額,不是生理期應(yīng)該有利于睡眠嗎
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我昨天睡眠還好
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我昨天睡眠還不錯
崔建鵬
今天生氣了嗎
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沒有……
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情緒沒有波動
ask_224060
就是感覺很困,但是又睡不著
崔建鵬
中午睡的時間長嗎
崔建鵬
以前月經(jīng)期出現(xiàn)過這情況嗎
ask_224060
出現(xiàn)過
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出現(xiàn)過
ask_224060
午休20分鐘吧,沒睡著
崔建鵬
那就沒什么大問題了,今天有什么高性的事吧
ask_224060
還有,越睡不著,會不自覺的咽口水,明知道這樣不利于睡眠,
ask_224060
越著急越是咽口水……煩躁了開始
崔建鵬
看會電視吧
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沒高興的事情,明早有個開卷考試,要早起占位子,好互相交流
ask_224060
舍友睡了
ask_224060
但是總感覺姨媽第一天,睡不著對身體不好
崔建鵬
不要想了,要不明天起不來,
崔建鵬
你是學(xué)生
ask_224060
恩,研一的,醫(yī)學(xué)院的,可惜是學(xué)藥的
崔建鵬
按書上說的,查羊睡覺,沒學(xué)臨床
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睡不著,但是頭疼
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想盡快睡著
ask_224060
總感覺睡不好對皮膚不好
ask_224060
主要是生理期……哎
崔建鵬
不要想,要不才睡不著,你還有心情考慮這,不錯
崔建鵬
今年有二十多
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恩92年恩92年的23了
ask_224060
最近總是去食堂去喝豬腳湯
ask_224060
會不會有影響
崔建鵬
不要再想了,睡吧,皮膚不好
ask_224060
對了晚上喝了花生豬腳湯
崔建鵬
沒什么影響
ask_224060
嗯嗯,試試
崔建鵬
睡吧
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