手腳不靈活需要注意些什么呢？

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• ask_PndtcI

  動了頭顱后手腳不靈活后來去打籃球跑步走路更不自然肌肉損傷了請問現(xiàn)在還要不要鍛煉行走什么的

• 鄭泳亮

  一定要鍛煉身體，但像打籃球這種對抗性很強(qiáng)的運(yùn)動就算，有害無益的，

• ask_PndtcI

  那我現(xiàn)在應(yīng)該怎么鍛煉好呢

• 鄭泳亮

  太極

• 鄭泳亮

  倒著走

• ask_PndtcI

  倒著走怎么走啊不會

• 鄭泳亮

  就是向后走

• ask_PndtcI

  噢，那原地踏步著走可以嗎

• 鄭泳亮

  不行

• 鄭泳亮

  要練平衡

• ask_PndtcI

  噢，倒著慢慢走嗎

• 鄭泳亮

  是的:-D

• 鄭泳亮

  知道為什么嗎

• ask_PndtcI

  我出事后在醫(yī)院治療回來的時候走路還好好的后來在家腦出血后又去醫(yī)院回來才走路不自然的這是什么情況要不要按摩呢

• 鄭泳亮

  按摩是為了不讓肌肉痿縮而已

• ask_PndtcI

  哦哦，那有些醫(yī)生說按摩也能刺激腦神經(jīng)讓手腳恢復(fù)您說對不對

• 鄭泳亮

  作用不大，如果是去醫(yī)院按摩就不如針灸

• ask_PndtcI

  噢我都是自己按摩的，那我原地踏步的走也很正常就是平常走路才不自然是不是原地踏步的走也可以練平衡啊

• 鄭泳亮

  要走出去才行

• 鄭泳亮

  希望我能成為你的簽約醫(yī)生，可以隨時電話可信息咨詢我，成為會員不用等待，優(yōu)先回答你的問題。

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