腰痛該如何緩解才好呢？

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• ask_233277

  疾病癥狀：腰痛，發(fā)病原因：前天晚上有起仰臥起坐，第二天早上有點(diǎn)腰痛，中午有點(diǎn)加重。過(guò)往病史：以前抬重物，不過(guò)兩年沒(méi)有發(fā)生過(guò)腰痛情況啦。

• ask_233277

  我起仰臥幾個(gè)月了，應(yīng)該不是仰臥起坐的問(wèn)題呢。

• 王將勇

  您好，您的癥狀考慮腰肌勞損，建議您去醫(yī)院做做針灸推拿治療，平時(shí)要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以倒著走路，增加腰背肌肉的力量。

• ask_233277

  我今年20歲

• 王將勇

  您自己感覺(jué)是肌肉痛還是骨頭痛呢？

• ask_233277

  我給你描述一下我怎么個(gè)痛法哈。

• ask_233277

  那天晚上剛起來(lái)不怎么痛，到中午開(kāi)始痛的，彎下腰的時(shí)候不痛，直著身子不痛，就在彎下腰起來(lái)的時(shí)候會(huì)痛。保持著彎腰的姿勢(shì)也不疼。

• ask_233277

  又一天早上起來(lái)就好了點(diǎn)。

• ask_233277

  今天比昨天也有點(diǎn)好轉(zhuǎn)。

• 王將勇

  您左右搖擺一下看會(huì)有疼痛嗎

• ask_233277

  站直身子只要不提東西。怎么晃都不痛，

• ask_233277

  后仰也不痛。

• ask_233277

  就只往前爬會(huì)痛，但是保持著那個(gè)姿勢(shì)也不會(huì)痛，只要不是太久。

• 王將勇

  您腿上會(huì)有什么不舒服嗎？

• ask_233277

  就是左后腰這里。

• ask_233277

  沒(méi)有。。

• 王將勇

  您以前有過(guò)這種情況嗎？

• ask_233277

  沒(méi)有，以前有過(guò)腰痛，但不會(huì)像這樣，

• ask_233277

  就是左邊后面會(huì)痛，別的一切正常。

• 王將勇

  您的情況屬于腰肌勞損，

• ask_233277

  今天是第三天。

• 王將勇

  建議您現(xiàn)在少做運(yùn)動(dòng)鍛煉。

• ask_233277

  今天比第一天好點(diǎn)，但感覺(jué)比昨天還嚴(yán)重點(diǎn)。。

• 王將勇

  您可以去做做針灸推拿理療。

• 王將勇

  你昨天有做仰臥起坐嗎？

• 王將勇

  您可以熱敷一下您的腰部。

• 王將勇

  您可以加我私人醫(yī)生，方便以后聯(lián)系！

• ask_233277

  ？？？

• 王將勇

  您對(duì)我的服務(wù)滿(mǎn)意的話(huà)，記得給個(gè)好瓶哦

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