黑眼圈怎么治療,困擾我好多年了
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黑眼圈怎么治療,困擾我好多年了
苗元元
針對(duì)黑眼圈的治療,其實(shí)沒(méi)有什么特效藥的。建議從日常生活中的護(hù)理做起。是可以慢慢改善黑眼圈的問(wèn)題的
苗元元
比如首先要保證的就是良好的睡眠也就是每天保證8-9個(gè)小時(shí)的睡眠。這是最基本的。
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怎么護(hù)理能說(shuō)下嗎
苗元元
還有就是最好是每天都做一下促進(jìn)眼睛血液循環(huán)的眼睛操
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睡眠很好
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但是還是特別黑
苗元元
也就是雙手的小魚(yú)際相互搓熱以后,然后按在眼睛上開(kāi)始順時(shí)針的揉眼睛。動(dòng)作不要太使勁。順時(shí)針揉60下,一下的時(shí)間按照一秒的速度來(lái)。也就是整個(gè)按下了就是1分鐘
苗元元
長(zhǎng)期堅(jiān)持的話,是會(huì)改善黑眼圈的。還有對(duì)緩解眼睛的疲勞也是很好的。
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還有別的辦法嗎
苗元元
飲食方面也是要注意的。不要吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、辛辣的飲食、帶氣體的飲料等等,這些都是會(huì)刺激皮膚暗沉的
苗元元
對(duì)黑眼圈很不好的
苗元元
基本上去除黑眼圈的方法都是理療的方法。不建議藥物去除的。藥物沒(méi)有什么太好的效果的。如果是去除效果很快的話,說(shuō)明藥物里添加了激素了,很容易反彈的。反彈后,不容易治療和緩解的。
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