想減肥塑纖果有沒有副作用和危害？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_920894

  我想減肥，看網(wǎng)上有推薦 塑纖果的，想知道有沒有副作用和危害

• 黎海英

  你好，你多大了，你想減肥你現(xiàn)在的體重是多少，現(xiàn)在有很多減肥藥都是不安全的，建議是最好不要亂吃藥容易傷身體的。你說的這個藥說明書上是沒有副作用，但是最好健康的減肥就是均衡飲食，加強(qiáng)鍛煉

• ask_920894

  22歲 體重已經(jīng)將近180了

• ask_920894

  從小就胖，

• 黎海英

  那你是要減肥了

• 黎海英

  你家有沒有家族性的肥胖

• ask_920894

  應(yīng)該算有

• 黎海英

  那就比較難減了

• ask_920894

  我媽媽很胖，我爸爸常年鍛煉體重還可以，但是我姑姑都是易胖的

• 黎海英

  那你要更加努力減肥了

• 黎海英

  慢慢來不要著急

• 黎海英

  給自己一個目標(biāo)

• ask_920894

  可是真的很想瘦，但是又不想吃藥或是別的

• 黎海英

  你平時戶外鍛煉多嗎

• ask_920894

  不多，但我是學(xué)醫(yī)的，學(xué)習(xí)壓力比較大

• ask_920894

  很多時間就是看書，宿舍，基本上

• 黎海英

  你在學(xué)校飲食也不方便呀

• ask_920894

  恩，我現(xiàn)在在醫(yī)院這邊，吃的真是沒法說，

• ask_920894

  而且管的還很嚴(yán)

• 黎海英

  現(xiàn)在先好好學(xué)習(xí)，減肥慢慢來不能影響學(xué)習(xí)呀

• ask_920894

  哎，學(xué)習(xí)是一方面，減肥也要抓緊呀，但是就是不容易瘦

• ask_920894

  我吃飯吃的不多一般就常人的量，但是吃點(diǎn)好的就長肉

• 黎海英

  加強(qiáng)鍛煉吧

• ask_920894

  嗯

• ask_920894

  真是很感謝你，這么晚了

• ask_920894

  你值班嗎

• 黎海英

  是的

• 黎海英

  不用客氣希望能幫上你

展開全部內(nèi)容