我媽媽檢查出來(lái)維生素d缺少,要緊嗎,吃什么比較好呢
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我媽媽檢查出來(lái)維生素d缺少,要緊嗎,吃什么比較好呢
王鵬
維生素d主要是一種配合鈣離子吸收的維生素缺乏的話會(huì)造成骨質(zhì)酥松藥物的話可以使用阿法骨化醇膠囊,同時(shí)多曬曬太陽(yáng)
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那平時(shí)吃點(diǎn)什么菜阿水果阿會(huì)好點(diǎn)嗎
王鵬
骨頭燉湯同時(shí)多曬太陽(yáng)
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純牛奶多喝會(huì)好嗎
王鵬
建議還是酸奶好
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媽媽不喝酸奶的
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