睡覺(jué)時(shí)拉拽身體應(yīng)該怎么做？

醫(yī)生，怎么長(zhǎng)高，網(wǎng)上說(shuō)睡覺(jué)時(shí)拉拽身體，應(yīng)該怎么做

ask_R0Ei8Q 2014-12-06 10:22:00

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

于雷 副主任醫(yī)師

松原市中醫(yī)院皮膚科

主治疾病：擅長(zhǎng)治療各種皮膚病性病，如濕疹、皮膚過(guò)敏、皮炎、蕁麻疹、淋病、梅毒，衣原體衣原體感染，尖銳濕疣，生殖器皰疹，肛周濕疹以及恐艾癥的心里疏導(dǎo)

ask_R0Ei8Q

醫(yī)生，怎么長(zhǎng)高，網(wǎng)上說(shuō)睡覺(jué)時(shí)拉拽身體，應(yīng)該怎么做
于雷

長(zhǎng)高是需要骨骺沒(méi)有完全愈合才可以的，需要到醫(yī)院拍片確定的。如果沒(méi)有愈合可以多做跳躍性運(yùn)動(dòng)，增加飲食營(yíng)養(yǎng)。
ask_R0Ei8Q

睡覺(jué)前用系在床幫上的橡筋拉拽身體。一根橡筋固定在雙腳上，另一根固定在雙肩，使身體處于“拉伸”狀態(tài)。初開(kāi)始練習(xí)者很難入睡，習(xí)慣后仍可睡得很香。應(yīng)該怎么做
于雷

這個(gè)你應(yīng)該問(wèn)給你這個(gè)方法的人
于雷

沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)可以長(zhǎng)高

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