從高處跳下導致我的左腳跟輕微骨折怎么辦？

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• ask_JmVnXU

  ！我是從高處跳下導致我的左腳跟輕微骨折，到現(xiàn)在已經(jīng)有四個多月了；到醫(yī)院復查骨頭都長好了，可老是走路的時候或腳伸直一段時間就有根筋痛，非常難受；我想請問怎樣才能快速恢復？謝謝！

• 在線醫(yī)生

  你的這種情況考慮的原因是跟骨骨折后經(jīng)過一段時間的外固定跟腱發(fā)不同程度的攣縮所致，不要擔心，再經(jīng)過一段時間的鍛煉后會恢復的。

• ask_JmVnXU

  那么請問，經(jīng)過那些鍛煉會恢復得更快一些呢？謝謝！

• 在線醫(yī)生

  骨折愈合了可逐漸足部負重行走，并練習踝關節(jié)的屈伸功能鍛煉。

• ask_JmVnXU

  知道啦！非常感謝！

• 在線醫(yī)生

  請你把片子的圖片發(fā)過來好嗎？

• ask_JmVnXU

  片子弄丟了，不好意思！

• 在線醫(yī)生

  不看片子對于指導鍛煉是不全面的。

• ask_JmVnXU

  就是坐著不動腳伸直一段時間再起來走動的時候，腳上有根筋會扯著痛；還有走路鍛煉的時候，稍微走長一點時間腳就會腫脹、痛得不得了；已經(jīng)快五個月了，真的很難受，心理上有很大壓力；希望醫(yī)生能夠指導我一下，謝謝！

• 在線醫(yī)生

  足部骨折臨床愈合初步下地時足部腫脹是正?，F(xiàn)象，慢慢會好的。

• ask_JmVnXU

  我已經(jīng)下地三個月了，只要一走路鍛煉腳就痛，而且一痛就是好幾天，還非常的腫脹！

• 在線醫(yī)生

  你骨折才4個月，下地已經(jīng)3個月了，下地太早了！

• ask_JmVnXU

  是嗎？那現(xiàn)在怎么辦？是下地早的原因嗎？

• 在線醫(yī)生

  早下地會使骨折移位。

• ask_JmVnXU

  好的，知道啦！謝謝！我會找時間再去醫(yī)院檢查的

• 在線醫(yī)生

  不客氣，再見！祝早日康復！

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