外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
您好，我今年21歲，因長(zhǎng)時(shí)間不正確的腿部姿勢(shì)，腿部有些變形，能否矯正過(guò)來(lái)
南宮市鳳崗辦南關(guān)居委會(huì)衛(wèi)生所二室 中西醫(yī)結(jié)合科
主治疾?。簝?nèi)科（呼吸道,消化道,泌尿系疾病）,婦科（急慢性陰道炎癥等）門(mén)診接待經(jīng)驗(yàn)豐富,可以直觀與患者講解和溝通,對(duì)慢性病毒性乙肝臨床診斷,用藥,日常保養(yǎng)有豐富的經(jīng)驗(yàn)和建議
ask_BfZyfA
您好，我今年21歲，因長(zhǎng)時(shí)間不正確的腿部姿勢(shì)，腿部有些變形，能否矯正過(guò)來(lái)
袁林花
你這年齡骨骼基本發(fā)育成形 很難矯正的 但是為了以后健康生長(zhǎng)發(fā)育及時(shí)調(diào)整坐姿
ask_BfZyfA
平時(shí)可以通過(guò)腿部運(yùn)動(dòng)矯正一下嗎
袁林花
當(dāng)然可以的
ask_BfZyfA
應(yīng)該做哪些腿部運(yùn)動(dòng)呢
袁林花
正常的坐姿和走路 另外合理的瑜伽和體操
ask_BfZyfA
這和睡覺(jué)蜷縮著腿，翹二郎腿有關(guān)嗎
ask_BfZyfA
平時(shí)做一些腿部按摩可以嗎
袁林花
沒(méi)有的 按摩是可以有效調(diào)理的
ask_BfZyfA
那和什么有關(guān)系
袁林花
主要是 外撇腳
ask_BfZyfA
平時(shí)做什么運(yùn)動(dòng)有助矯正
袁林花
瑜伽 和體操
ask_BfZyfA
跑步可以矯正嗎
袁林花
也可以的
ask_BfZyfA
平時(shí)怎么壓腿，能給一些建議嗎
袁林花
這個(gè)我不是太了解的 不好意思
ask_BfZyfA
謝謝
袁林花
不客氣 祝你健康快樂(lè) 我的工號(hào)為*** 若下次有問(wèn)題可以通過(guò)工號(hào)來(lái)找我 再見(jiàn)
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容