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為什么會突然顯老 我18今年總有人說我像二三十我想知道是怎么回事，今年突然長斑和抬頭文，斑，汗毛，突然的…希望明白的回答，謝謝
博愛晟達心理咨詢工作室 心理咨詢科
主治疾病：婚戀兩性（主要擅長解決婚后的情感危機）、強迫癥、失眠、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、釋夢、個人成長、親子關(guān)系、子女教育、性心理咨詢、個人職業(yè)規(guī)劃等。擅長整合療法的咨詢風(fēng)格，將精分、人本和行為等療法的精華融匯
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為什么會突然顯老 我18今年總有人說我像二三十我想知道是怎么回事，今年突然長斑和抬頭文，斑，汗毛，突然的…希望明白的回答，謝謝。
李君
一般偕老的主要原因都是因為你表現(xiàn)出來的精神狀態(tài)。你身體上出現(xiàn)的變化主要和你的心態(tài)有關(guān)系，和你平時的睡眠。建議你平時多和家人和朋友去溝通不要壓抑自己。另外平時適當?shù)倪\動，你會讓自己變得美麗起來。
ask_j1T6i4
心態(tài)？
李君
如果總是有消極的心態(tài)人就會變老?。?p>
李君
另外也要注意適當?shù)谋ｐB(yǎng)。
李君
并不是年輕就不需要保養(yǎng)。
ask_j1T6i4
我知道啦
李君
好的，祝你天天開心。
李君
好的，祝你天天開心。
ask_j1T6i4
嗯呢
李君
每天記得要多喝牛奶。
ask_j1T6i4
對了
ask_j1T6i4
有沒有可能是內(nèi)分泌失調(diào)
李君
是啊，心態(tài)和睡眠不好的話是會影響
ask_j1T6i4
那怎么辦
李君
改變了就會慢慢恢復(fù)的。
李君
最多半年就會恢復(fù)的。
ask_j1T6i4
這么久
ask_j1T6i4
還得吃藥巴
李君
可以不用吃藥的。
李君
并不是大毛病
ask_j1T6i4
都需要注意什么啊
李君
不要把內(nèi)心的話壓抑在心里。
李君
讓自己的睡眠規(guī)律。
李君
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