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感覺心里壓力大是怎么回事呢、

高三了,現(xiàn)在感覺讀不下去了,沒有信心,成績一般,感覺讀了也考不上,怎么

ask_TQqpNA 2014-12-17 22:55:06

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李君 二級心理咨詢師

博愛晟達(dá)心理咨詢工作室   心理咨詢科

主治疾病:婚戀兩性(主要擅長解決婚后的情感危機(jī))、強(qiáng)迫癥、失眠、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、釋夢、個人成長、親子關(guān)系、子女教育、性心理咨詢、個人職業(yè)規(guī)劃等。擅長整合療法的咨詢風(fēng)格,將精分、人本和行為等療法的精華融匯

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_TQqpNA

    高三了,現(xiàn)在感覺讀不下去了,沒有信心,成績一般,感覺讀了也考不上,怎么辦?

  • 李君

    不管讀了能不能考上,首先你需要做到的就是完成高中的學(xué)業(yè)。告訴自己只要盡力就可以了。

  • ask_TQqpNA

    這個問題我也知道,感覺現(xiàn)在在學(xué)校很多東西都聽不進(jìn)去,感覺在浪費(fèi)時間,想去外邊找工作

  • 李君

    你沒有高中畢業(yè)證怎么去工作呀?

  • 李君

    工作都需要年滿18歲。

  • ask_TQqpNA

    感覺自己心里很內(nèi)疚,雖然都是說 順其自然,隨遇而安,但是還是很不甘心,畢竟自己曾經(jīng)還是第一全校第二好學(xué)生

  • ask_TQqpNA

    已經(jīng)十八了

  • 李君

    不需要內(nèi)疚,需要從新開始。

  • ask_TQqpNA

    感覺今年沒有信心

  • 李君

    如果沒學(xué)好也可以復(fù)讀一年。

  • ask_TQqpNA

    最怕的就是沒有以前拼搏的激情,現(xiàn)在感覺讀書沒有意義

  • ask_TQqpNA

    不想復(fù)讀,我不走回頭路,或許學(xué)習(xí)不是我的出路,或許這都是自己的借口

  • 李君

    你存在這樣的潛能還是會被開發(fā)出來的。

  • ask_TQqpNA

    都這么大的人,其實(shí)什么都明白,只是自己不相信自己,有時候只是需要別人的一些肯定,一些鼓勵和支持!可惜感覺沒有人

  • 李君

    那就要自己給自己鼓勵??!

  • ask_TQqpNA

    沒有信心,我也這樣試過,但是沒有什么效果

  • ask_TQqpNA

    習(xí)慣有人給我壓力學(xué)習(xí)

  • 李君

    多看到自己的優(yōu)點(diǎn),不要給自己過高的期望。

  • ask_TQqpNA

    這個……我的優(yōu)點(diǎn)都不在學(xué)習(xí)上

  • ask_TQqpNA

    我認(rèn)識的同學(xué)和朋友是個很奇特的人

  • ask_TQqpNA

    我該怎么靜下心來?

  • 李君

    每天適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動一個小時。

  • 李君

    對家人和朋友去溝通。

  • 李君

    心就靜下來了。

  • 李君

    我還有別的患者,我們以后再交流吧

  • ask_TQqpNA

    哦哦

  • ask_TQqpNA

    嗯,謝謝

  • 李君

    不客氣,再見

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