用藥膏減肥好不好呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_133673

  醫(yī)生我是一個(gè)男孩子今年23歲有點(diǎn)胖請(qǐng)問(wèn)用中藥貼肚臍減肥對(duì)身體有害嗎

• 在線醫(yī)生

  害處倒是沒什么，只是如果不配合運(yùn)動(dòng)，被分解的脂肪會(huì)在體內(nèi)重新組合，分布在內(nèi)臟就不好了。可以貼，但必須結(jié)合運(yùn)動(dòng)減肥

• ask_133673

  中藥貼肚臍停用以后會(huì)反彈嗎

• 在線醫(yī)生

  會(huì)，除非配合運(yùn)動(dòng)

• ask_133673

  我四年前運(yùn)動(dòng)和控制食物減肥瘦了三十斤但是現(xiàn)在還是有點(diǎn)胖怎么也減不下來(lái)了是怎么回事

• 在線醫(yī)生

  方法有問(wèn)題，或者自己沒有太努力吧

• ask_133673

  167厘米體重正常是多重

• 在線醫(yī)生

  其實(shí)健康的減肥方法，一個(gè)月，也就不到10斤

• 在線醫(yī)生

  應(yīng)該慢慢來(lái)

• 在線醫(yī)生

  47-67

• 在線醫(yī)生

  公斤

• 在線醫(yī)生

  如果為了好身材，就在標(biāo)準(zhǔn)體重上減掉10

• 在線醫(yī)生

  斤

• 在線醫(yī)生

  最高值減，最低不用

• 在線醫(yī)生

  你現(xiàn)在多少

• 在線醫(yī)生

  人呢

• ask_133673

  75公斤

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)確實(shí)需要減了

• 在線醫(yī)生

  減肥是一個(gè)需要持之以恒的過(guò)程

• 在線醫(yī)生

  沒有療程之說(shuō)

• 在線醫(yī)生

  養(yǎng)成習(xí)慣是最好的

• ask_133673

  我也知道但是我一閑下來(lái)就會(huì)胖起來(lái)

• 在線醫(yī)生

  不可以閑的

• 在線醫(yī)生

  每天都得堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上

• ask_133673

  有沒有吃什么食物可以減肥的

• 在線醫(yī)生

  要減肥，需要控制飲食，吃東西只會(huì)增胖的。有減肥食品，但不能全靠這個(gè)

• 在線醫(yī)生

  香蕉，蘋果，咖啡，酸奶都是減肥的

• 在線醫(yī)生

  適當(dāng)吃點(diǎn)，吃多是不行的

• ask_133673

  什么運(yùn)動(dòng)減肥快

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)最好是全身的運(yùn)動(dòng)，而且是有氧運(yùn)動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  比如跳舞，打球之類的

• 在線醫(yī)生

  時(shí)間最好達(dá)到1小時(shí)以上

• 在線醫(yī)生

  否則效果不明顯

• ask_133673

  藥物減肥是不是都會(huì)反彈的

• 在線醫(yī)生

  就算不反彈也有副作用

• 在線醫(yī)生

  不建議

• 在線醫(yī)生

  不要聽信無(wú)良廣告的

• 在線醫(yī)生

  健康減肥不需要用藥，

• 在線醫(yī)生

  控制飲食，別過(guò)飽。有氧運(yùn)動(dòng)消耗脂肪就可以了。

• 在線醫(yī)生

  只是有的人很難堅(jiān)持

• 在線醫(yī)生

  并不難

• ask_133673

  我主要上班比較忙沒時(shí)間

• 在線醫(yī)生

  下班之后，睡覺之前，一個(gè)小時(shí)都沒有嗎

• 在線醫(yī)生

  或者早起一個(gè)小時(shí)

• ask_133673

  謝謝醫(yī)生我會(huì)堅(jiān)持的

• 在線醫(yī)生

  恩

• 在線醫(yī)生

  加油

• 在線醫(yī)生

  祝你成功

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