連續(xù)三四天睡前做夢(mèng),想睡覺的時(shí)候睡熟前幾十分鐘會(huì)做夢(mèng)。記得很清楚。最近幾天身上有些無力,頭疼。這是怎么回事
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連續(xù)三四天睡前做夢(mèng),想睡覺的時(shí)候睡熟前幾十分鐘會(huì)做夢(mèng)。記得很清楚。最近幾天身上有些無力,頭疼。這是怎么回事?
胡建民
做夢(mèng)與人近期的活動(dòng)生活息息相關(guān),您最近要放松心情,把煩惱的事先放一放,不然就盡快解決了,另外要和好朋友多交流,有什么不痛快談?wù)?,別人的建議也許會(huì)讓您茅塞頓開,拋開煩惱,好好休息,自然就不做夢(mèng)了
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最近也沒什么煩心事。做的夢(mèng)有連續(xù)性,這幾天的夢(mèng)幾乎跟連續(xù)劇一樣。
胡建民
那您是不是在一件事上太專注了,寧可以適當(dāng)轉(zhuǎn)移一下注意力,可以適當(dāng)請(qǐng)幾天假,換一換環(huán)境試試
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我覺得我沒什么太專注的。大學(xué)生也沒什么特殊的環(huán)境。
胡建民
您可以多參加一些體育運(yùn)動(dòng),放松一下心情
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好吧。飲食上有什么主意的沒?
胡建民
正常飲食就可以了,別著急,也許過幾天就好了,年輕人偶爾有一些不舒服,不要太在意
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好的醫(yī)生。謝謝您了
胡建民
不客氣,祝您早日康復(fù)!
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