月子幾生氣導(dǎo)致奶水不足怎么辦？

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• ask_EqomwU

  醫(yī)生您好，我現(xiàn)在還在月子里，由于生了氣，導(dǎo)致奶水不足，請問有什么辦法可以將奶追回呢，

• 陳芳

  首先你要保證充足的睡眠及良好的心情，然后飲食中補充湯水，如豬舌頭或者黃花菜等，也可以口服一些催乳的中藥進行催乳，最重要的是要保證寶寶有效的吸吮，寶寶吸吮的話會產(chǎn)生泌乳反射，這對保證乳汁的充足也是非常重要的。

• ask_EqomwU

  那通草煮鯽魚湯有用嗎，還有五紅湯，要吃多久

• ask_EqomwU

  那催乳的中藥都有些什么

• 陳芳

  有用的，建議至少吃一周。

• 陳芳

  穿山甲，王不留行，路路通都是催乳的中藥

• ask_EqomwU

  要各吃多少啊，不能隨便吃吧這些可以一起喝嗎

• 陳芳

  這要是燉豬蹄湯一起喝湯的，催乳效果比較好

• 陳芳

  可以一起吃

• ask_EqomwU

  一起加起來燉豬蹄湯嗎，

• 陳芳

  是的。也可以選擇其中一兩種，都可以的

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