懷孕50天吵架了，感覺氣不夠用發(fā)憋怎么緩解一下？

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• ask_Y0x--U

  ，懷孕50天了，今天跟老公吵架了，感覺氣不夠用，發(fā)憋，怎么緩解一下

• 段迎輝

  你好，我覺的你的情況還是肝火旺盛，還是需要宣泄一下的，可以找個人傾訴，或者是想想前因后果，一般早孕的女人是情緒不穩(wěn)定的，保持良好的心態(tài)，也是沒事的?？梢陨詈粑囋嚒?p>

• ask_Y0x--U

  嗯，我自己做深呼吸了，可是感覺還是不是很舒服，懷孕的時候是不是情緒容易激動啊，我有一瞬間感覺這個世界都是黑白的了

• 段迎輝

  恩是的，懷孕初期是正常的，還是需要你自己的調節(jié)的

• ask_Y0x--U

  知道啊，可是做到真的很難

• 段迎輝

  本來社會就是不公平的

• ask_Y0x--U

  老公總是說我這樣不好那樣不好，本來好好的心情就被他破壞，弄得身心都不舒服

• ask_Y0x--U

  醫(yī)生，如果你遇到了壓力會怎么辦

• 段迎輝

  這是你老公的問題，可以找人傾訴的

• 段迎輝

  遇到壓力可以適當?shù)男?，不要自己憋著，容易動胎?p>

• ask_Y0x--U

  哭是一種好的方式嗎

• 段迎輝

  哭是不好的，很容易造成內分泌的失調的

• 段迎輝

  可以聽音樂

• ask_Y0x--U

  我今天真的特別不舒服，就是看喜劇都不會樂了

• ask_Y0x--U

  我還是聽著音樂睡覺吧，希望明天醒來一切都過去了

• 段迎輝

  恩，我覺的一定會沒事的

• ask_Y0x--U

  謝謝醫(yī)生

• 段迎輝

  不客氣的，感謝你的信任，如果有不開心的話，可以找我傾訴，也是可以簽約健康咨詢服務。

• ask_Y0x--U

  好的，很高興有位醫(yī)生可以傾訴

• 段迎輝

  不客氣的

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