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晚上睡覺睡不熱，腳總是冰冷冰冷的？這是缺什么
北京市第三體校醫(yī)務(wù)室 中醫(yī)綜合科
主治疾?。褐嗅t(yī)針灸推拿，運動損傷
ask_adaGnc
晚上睡覺睡不熱，腳總是冰冷冰冷的？這是缺什么？
劉凱
你好，這種情況西醫(yī)講是四肢末梢循環(huán)不好，中醫(yī)講就是陽虛的癥狀，可以通過泡熱水加上四肢末端按摩會有損改善的
ask_adaGnc
吃什么能改善？
劉凱
多大年紀(jì)？
ask_adaGnc
22女
劉凱
吃點枸杞，桂圓，大棗，羊肉等熱性的食物
ask_adaGnc
噢，嘻嘻醫(yī)生，醫(yī)生晚安
劉凱
呵呵，可以吃好吃的了？
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