睡覺之前吃水果會(huì)胖嗎？

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• ask_S53y1U

  請問醫(yī)生睡覺之前吃水果會(huì)胖嗎？比如吃一個(gè)火龍果再吃一個(gè)蘋果！或者是吃三個(gè)香蕉幾個(gè)橘子請問醫(yī)生睡覺之前吃水果會(huì)胖嗎？

• 譚小英

  睡覺之前吃水果，一般不會(huì)發(fā)胖，但是睡覺之前吃水果含糖分比較高，這樣也不太利于消化。你可以提前一到兩個(gè)小時(shí)吃。

• ask_S53y1U

  ?。∧钦垎枙?huì)胖嗎？我每天睡覺之前都吃水果有時(shí)候吃三個(gè)香蕉吃幾個(gè)橘子有時(shí)候吃一個(gè)火龍果和一個(gè)蘋果或梨.請問會(huì)胖嗎？

• 譚小英

  水果一般不會(huì)發(fā)胖的。

• ask_S53y1U

  那請問我睡覺之前吃那么多水果會(huì)胖嗎？感覺吃了好多！

• 譚小英

  不會(huì)的，你不用太擔(dān)心

• 譚小英

  你可以白天吃。

• 譚小英

  睡前吃東西牙齒也不好。

• ask_S53y1U

  哦！那請問醫(yī)生睡覺之前和老酸奶會(huì)胖嗎？好嗎？

• 譚小英

  喝老酸奶也是可以的，這個(gè)可以促消化。

• 譚小英

  你為什么要在睡前吃這些東西。

• ask_S53y1U

  哦！謝謝醫(yī)生不會(huì)胖唄！因?yàn)槔舷氤詵|西所以選擇一些不容易吃胖的吃！請問睡前吃這些不會(huì)胖吧

• 譚小英

  不會(huì)胖的。

• 譚小英

  你吃完以后有沒水刷牙。

• ask_S53y1U

  刷了！那太謝謝醫(yī)生了！再請問醫(yī)生一下睡覺之前吃超市買的那種山楂片會(huì)胖嗎？那種是含有添加劑的是甜的會(huì)胖嗎？容易胖嗎？不過上面寫的是零脂肪的

• 譚小英

  不會(huì)胖的。

• 譚小英

  吃完以后一定要刷牙。

• ask_S53y1U

  那種是含有添加劑的！不是天然的山楂切成片的山楂片那種山楂片請問會(huì)胖嗎？

• ask_S53y1U

  營養(yǎng)成分表上寫的是零脂肪，88%的碳水化合物！

• 譚小英

  不會(huì)的你不用太擔(dān)心。

• 譚小英

  我是快問譚醫(yī)生，下次有疑問直接*** 找我咨詢?；蛘哧P(guān)注我，便于下次咨詢的

• ask_S53y1U

  哦！不過是睡前吃也不會(huì)嗎？太謝謝醫(yī)生了

• 譚小英

  不會(huì)胖的。不客氣，早點(diǎn)休息，晚安！

• ask_S53y1U

  哦！謝謝醫(yī)生！晚安

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