檢查出營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Doujvk

  本人16歲 1.68身高 47體重 檢查出營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦

• 妙存帥

  你好，目前檢查出營(yíng)養(yǎng)不良的話，需要飲食學(xué)會(huì)合理搭配，做到不要偏食，經(jīng)過(guò)飲食調(diào)理，營(yíng)養(yǎng)不良等癥狀會(huì)改善的。

• ask_Doujvk

  怎么飲食才是合理搭配？ 本人經(jīng)常晚上通宵打游戲 平時(shí)不愛(ài)吃青菜，

• 妙存帥

  需要多吃青菜

• 妙存帥

  不要打通宵

• ask_Doujvk

  那以后不通宵 吃青菜 會(huì)不會(huì) 就得了

• 妙存帥

  是的

• ask_Doujvk

  本人小時(shí)候都是喝自來(lái)水 沒(méi)燒過(guò)的 這樣會(huì)不會(huì)也是對(duì)營(yíng)養(yǎng)的影響

• 妙存帥

  會(huì)產(chǎn)生影響的

• ask_Doujvk

  一餐要吃多少兩飯才是正常飲食

• ask_Doujvk

  那怎么辦？

• 妙存帥

  三餐屬于正常飲食

• ask_Doujvk

  產(chǎn)生什麼樣的影響？ 會(huì)不會(huì)很大？

• 妙存帥

  影響不大的，長(zhǎng)時(shí)間影響很大的

• ask_Doujvk

  一餐3兩夠了沒(méi)有

• 妙存帥

  夠的

• ask_Doujvk

  以前小時(shí)候喝了好幾年 有什么補(bǔ)救嘛

• 妙存帥

  以后注意即可

• ask_Doujvk

  那以來(lái)水里不是帶有什麼蟲(chóng)？ 那我以前喝了那么多年 那找我肚子里豈不是很多蟲(chóng)？

• 妙存帥

  不會(huì)的

• ask_Doujvk

  一個(gè)星期才上一兩次廁所 是不是腸胃不好

• 妙存帥

  不是的，這屬于正常的

• ask_Doujvk

  1.68 身高 多少體重 才是正常

• 妙存帥

  110、120

• ask_Doujvk

  發(fā)育不良也是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良帶來(lái)的？

• 妙存帥

  是的

• ask_Doujvk

  那怎么樣才知道 什麼樣的食物含有什麼樣的營(yíng)養(yǎng)

• 妙存帥

  飲食清淡和油膩食物搭配

• ask_Doujvk

  比如 蛋白質(zhì)，維生素 A B C D E

• 妙存帥

  可以補(bǔ)充的

• ask_Doujvk

  我是問(wèn) 怎么才能了解什麼食物類(lèi) 含有什麼營(yíng)養(yǎng)

• 妙存帥

  白菜，土豆，小米粥和大米粥

• ask_Doujvk

  小米粥跟大米粥有什么區(qū)別

• 妙存帥

  這都是流食

• ask_Doujvk

  人體發(fā)育在哪個(gè)年齡完

• 妙存帥

  在18周歲以后

• ask_Doujvk

  18周歲以后不再長(zhǎng)高？ 骨頭不在變粗？

• 妙存帥

  會(huì)變粗的

• ask_Doujvk

  營(yíng)養(yǎng)不良在人的表面哪里看得出來(lái)

• 妙存帥

  臉部和身體消瘦

• ask_Doujvk

  長(zhǎng)得胖會(huì)不會(huì)也有營(yíng)養(yǎng)不良

• 妙存帥

  也會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良的

• ask_Doujvk

  那為什么有些人怎么吃也長(zhǎng)不胖

• 妙存帥

  這是消化不良導(dǎo)致的

• ask_Doujvk

  有什么補(bǔ)救嘛

• 妙存帥

  這需要中藥調(diào)理的

• ask_Doujvk

  流鼻血跟營(yíng)養(yǎng)不良有什么相關(guān)嘛

• 妙存帥

  經(jīng)常；流鼻血會(huì)導(dǎo)致貧血，而貧血會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良

• ask_Doujvk

  經(jīng)常流鼻血是什麼原因

• 妙存帥

  和血液病有關(guān)系的

• ask_Doujvk

  有什么補(bǔ)救

• 妙存帥

  需要止血的

• ask_Doujvk

  沒(méi)有問(wèn)題了，謝謝醫(yī)生的解答

• 妙存帥

  不客氣，祝你早日健康。

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