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睡覺頭總往上頂脖子落枕怎么辦?

每天晚上睡覺頭總是往上頂 第二天脖子跟落枕了一樣 是怎么回事

ask_NoF6iw 2014-11-28 12:11:05

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郭藝森 醫(yī)師

仁德堂保健室   骨外科

主治疾?。貉甸g盤突出,運動損傷,頸椎退行性疾病,骨折,骨關(guān)節(jié)病

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  • ask_NoF6iw

    每天晚上睡覺頭總是往上頂 第二天脖子跟落枕了一樣 是怎么回事

  • 郭藝森

    您好,根據(jù)您所說的情況應(yīng)該是枕頭不適當?;蛘呤穷i椎有輕度的問題所引起的癥狀。應(yīng)該先調(diào)整,枕頭的高度。

  • ask_NoF6iw

    枕頭第一點還是還是高一點

  • ask_NoF6iw

  • 郭藝森

    現(xiàn)在多高

  • ask_NoF6iw

    食指這么高吧

  • 郭藝森

    平躺.不睡枕頭.頭放平.看頸部離床多高.頸椎那墊平就可以了

  • ask_NoF6iw

    好。我試試。

  • 郭藝森

    好的.頸部經(jīng)常熱敷一下

  • ask_NoF6iw

    嗯。好 謝謝醫(yī)生

  • 郭藝森

    不客氣

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