我今年14歲,女,身高158厘米,體重54公斤,減肥時間為2個月,減肥經(jīng)歷:總是控制不住自己肚子基本總是鼓鼓的體重不但沒減輕還胖了10多斤肚子也大了一圈。我想問一下我是不是超重啊?還有下腹比較大請問怎么辦呢?
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我今年14歲/女/身高158厘米/體重50公斤/減肥時間為2個月/減肥經(jīng)歷:總是控制不住自己肚子基本總是鼓鼓的體重不但沒減輕還胖了10多斤肚子也大了一圈。我想問一下我的下腹比較大請問怎么辦
蘇建明
你好,一般來說是否超重可以簡單的測算自己的體重指數(shù)。一般體重指數(shù)大于25算是體重超標(biāo)的范疇了。
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那請問我胖嗎
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現(xiàn)在我是54.2公斤
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醫(yī)生在嗎
蘇建明
你好根據(jù)你的身高和體重,體重指數(shù)21.3還沒有超標(biāo)
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但我覺得我比較胖了尤其是肚子
蘇建明
您月經(jīng)正常么?
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還沒來
蘇建明
還沒有來過?
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沒有
蘇建明
那如果到明年還沒有來就需要超聲看下。因為如果真的肥胖,容易出現(xiàn)月經(jīng)問題
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但最近小腹有點不舒服
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醫(yī)生您在嗎
蘇建明
有可能是要來月經(jīng)前的表現(xiàn)
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但我飯量明顯大了也變胖了肚子也變大那該怎么辦
蘇建明
可以適當(dāng)控制飲食攝入,和有氧運動
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哦那肚子怎么辦
蘇建明
具體的比較復(fù)雜,涉及營養(yǎng)學(xué),你可以簽約我的私人醫(yī)生,這里一下說不清楚
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哦
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那謝謝
蘇建明
不用謝
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