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輕微頸椎在平時(shí)生活中如何自我理療？

輕微頸椎在平時(shí)生活中如何自我理療，或擦點(diǎn)什么藥

ask_z-MvJ8 2014-11-30 23:09:26

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

邵連成 醫(yī)師

元寶山區(qū)陳氏骨科醫(yī)院   中醫(yī)骨科

主治疾?。孩兕i椎病,肩周炎,間盤(pán)突出,椎管狹窄,神經(jīng)痛,肌肉萎縮,骨壞死,增生,骨質(zhì)疏松,風(fēng)濕類風(fēng)濕,滑膜炎,腱鞘炎,痛風(fēng),②骨與關(guān)節(jié)損傷,肌腱韌帶半月板損傷,骨折后遺癥,骨折延遲愈合或不愈合,外傷感染及瘡口不

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  • ask_z-MvJ8

    輕微頸椎在平時(shí)生活中如何自我理療，或擦點(diǎn)什么藥好？

  • 邵連成

    可以在家人的幫助下，做做按摩，也可以在網(wǎng)上查一下，有頸椎操，有時(shí)間的話，多練一下，注意防寒保暖，一般沒(méi)什么藥可擦的。

  • ask_z-MvJ8

    一般輕微頸椎管理好沒(méi)大礙吧？

  • 邵連成

    一般情況是沒(méi)問(wèn)題的，但是要防止加重

  • ask_z-MvJ8

    那該如何恢復(fù)？

  • 邵連成

    平時(shí)多注意保養(yǎng)，不要睡太高的枕頭，不要長(zhǎng)期低頭，可以做一些理療按摩，

  • ask_z-MvJ8

    嗯嗯……好的……謝謝

  • 邵連成

    好的，

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