從15歲的時候胸一直沒長,以前剛發(fā)育的時候經(jīng)常被人碰到,很疼?,F(xiàn)在很小這是怎么回事
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從15歲的時候胸一直沒長,以前剛發(fā)育的時候經(jīng)常被人碰到,很疼?,F(xiàn)在很小這是怎么回事
周鵬程
你好,根據(jù)你的癥狀描述考慮胸部發(fā)育不良可能,建議加強營養(yǎng),多吃含脂肪類多的食物,如黃豆燉豬蹄,適當(dāng)活動,鍛煉身體,穿寬松的內(nèi)衣。
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這會發(fā)胖的吧!到時萬一胸沒長,別的地方全是肉
周鵬程
還要適當(dāng)運動呀
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好的吧!還有沒有別的飲食啊我不太喜歡吃豬蹄
周鵬程
含脂肪和膠原蛋白多的食物都可以
周鵬程
豬腿也可以,里面的膠原蛋白含量豐富
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好的吧!每天都要吃?
周鵬程
最好每周吃一次,尤其在生理期吃
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好的吧,謝謝你哦
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那大概要堅持多久呢
周鵬程
長期堅持,一年左右
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怎么長啊?
周鵬程
就當(dāng)正常飲食一樣
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有沒有別的方法呢
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