您好。本人肚子很大,請(qǐng)問用什么方法可以減下去?有沒有什么藥品之類的?減肥藥能信嗎?
ask_80SXAI
您好。本人肚子很大,請(qǐng)問用什么方法可以減下去?
韓安芹
你好!肚子大是一種腹型肥胖癥的,這種肥胖危害性比較大的,你要是年輕必須控制的,必須少吃油膩的食物,多吃蔬菜水果,外加鍛煉的,比如俯臥撐和仰臥起坐等各種鍛煉都有效的。
ask_80SXAI
好的。有沒有什么藥品之類的?
韓安芹
醫(yī)學(xué)上沒有什么特效藥的
ask_80SXAI
哦!謝謝您哦!
韓安芹
但減肥藥的廣告到處是的
ask_80SXAI
哦!謝謝您哦!
韓安芹
不客氣
ask_80SXAI
那個(gè)夢(mèng)信嗎?
ask_80SXAI
那個(gè)能信嗎?有用嗎?
韓安芹
不好說(shuō)的
韓安芹
我也見過用過減肥藥的,但反彈的比較多
韓安芹
吃飯時(shí)主食少吃
韓安芹
尤其是晚上的飯一定要少吃的
ask_80SXAI
好吧!按照您說(shuō)的做,
韓安芹
魚肉蛋盡量少吃的
ask_80SXAI
夜宵就更不能吃了
韓安芹
這些含熱量比較多的
韓安芹
那是必須的
ask_80SXAI
好的。謝謝啊,
韓安芹
不客氣
韓安芹
希望你有毅力減肥的
ask_80SXAI
為了有個(gè)完美身材,拼了吧!
韓安芹
那就必須管住嘴的
韓安芹
多運(yùn)動(dòng)少吃肯定有效果的
ask_80SXAI
一定,吃的比較少,就是大部分時(shí)間,都在睡覺。
韓安芹
睡眠時(shí)間太長(zhǎng)也不行的
ask_80SXAI
知道了thank you
韓安芹
不用謝啊
韓安芹
有疑問再隨時(shí)問
韓安芹
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ask_80SXAI
拜拜
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