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突然運(yùn)動(dòng)的很劇烈，第二天起床渾身的肌肉都疼，有沒有什么好的緩解辦法
臨沭縣人民醫(yī)院 骨外科
主治疾病：腰椎間盤突出、頸椎病，創(chuàng)傷骨病、骨腫瘤股骨頭壞死等骨科常見病的治療
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突然運(yùn)動(dòng)的很劇烈，第二天起床渾身的肌肉都疼，有沒有什么好的緩解辦法
閆靜倫
您好，一般劇烈運(yùn)動(dòng)引起的全身肌肉酸痛主要就是以休息治療為主，暫時(shí)不要運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)臥床休息幾天，如果痛的厲害可以適當(dāng)吃點(diǎn)止痛藥
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知道啦
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謝謝醫(yī)生
閆靜倫
不客氣，祝您早日康復(fù)
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