該n怎么樣才能增肥呢？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_382217

  醫(yī)生，您好!請(qǐng)問(wèn)怎樣才能增肥，吃奶昔可以嗎?謝謝

• 張福桂

  你好，目前根據(jù)你的敘述這種情況一般加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充就可以，比如適量的增加蛋白質(zhì)和魚(yú)類(lèi)了，雞蛋了，肉類(lèi)了營(yíng)養(yǎng)就可以。

• ask_382217

  剛剛有一個(gè)跟我說(shuō)，吃奶昔可以増肥是嗎

• 張福桂

  有作用

• ask_382217

  我很瘦，吃不胖，173cm，才116斤

• 張福桂

  多大了？

• ask_382217

  32

• 張福桂

  奧，，平時(shí)活動(dòng)量大嗎？

• ask_382217

  好想胖二十斤，沒(méi)什么活動(dòng)量

• 張福桂

  你一直都瘦嗎？

• ask_382217

  是的

• 張福桂

  奧，，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充慢慢就可以增肥

• ask_382217

  有藥物可以増嗎

• 張福桂

  副作用較大，，不主張使用

• ask_382217

  哦，就是天生瘦

• 張福桂

  恩，，是的

• ask_382217

  吃什么都沒(méi)有效果是嗎

• 張福桂

  關(guān)鍵是堅(jiān)持才可以的

• ask_382217

  堅(jiān)持什么

• 張福桂

  堅(jiān)持住營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，比如雞蛋類(lèi)，肉類(lèi)，魚(yú)類(lèi)等，，堅(jiān)持一個(gè)月估計(jì)一定會(huì)增肥。

• ask_382217

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_382217

  喝這個(gè)有用嗎

• 張福桂

  是奶制品嗎？

• ask_382217

  一個(gè)增減肥健康店，給我發(fā)來(lái)的圖片，她說(shuō)是奶昔，飯后半小時(shí)吃，一個(gè)月可以增3至6斤

• 張福桂

  奧，，你可以試用一下看看

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