醫(yī)生好，我腰間盤突出一個多月了，現(xiàn)在還是

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• ask_JWEVaA

  醫(yī)生好，我腰間盤突出一個多月了，現(xiàn)在還是不能下地走路站立～就是躺的姿勢不對勁兒的時候也會坐骨神經(jīng)疼，有時候腳麻，請問我該怎么治療呢？

• 倪力剛

  你好，椎間盤突出壓迫神經(jīng)了，所以你會覺得坐骨神經(jīng)痛的，一般如果突出的嚴重就需要手術(shù)治療，如果還可以，則可以先保守，一般平躺（睡硬板床），中藥口服外熏，理療，或者掛點滴等治療。發(fā)作期的時候盡量不要起床

• ask_JWEVaA

  不疼的時候可以活動對吧

• ask_JWEVaA

  我這個情況什么時候才能恢復(fù)呢？

• 倪力剛

  不疼是暫時的，可以部分活動

• ask_JWEVaA

  謝謝

• 倪力剛

  什么時候恢復(fù)，比較難說，平時不能躺著看電視，也不能搬重物

• 倪力剛

  最好不要抱小孩，彎腰抱小孩最傷

• ask_JWEVaA

  沒有搬重物呢，就是有幾步路就疼了

• ask_JWEVaA

  我在地板上睡的

• ask_JWEVaA

  小孩也沒抱～就是跟我玩玩兒

• 倪力剛

  急性期，一般都建議住院幾天，好一點了再回家，這樣效果好，不過大多數(shù)都不愿意住的

• 倪力剛

  睡地板啊？小心著涼

• ask_JWEVaA

  有爬行板

• ask_JWEVaA

  倒是不冷

• 倪力剛

  你淘寶上買點自熱貼，貼

• ask_JWEVaA

  不能平躺著抬頭的動作對吧？

• ask_JWEVaA

  謝謝您，知道啦

• 倪力剛

  抬一點點沒事

• 倪力剛

  然后等癥狀好一點，做做小飛雁

• ask_JWEVaA

  沒事兒做光玩手機了呵，

• ask_JWEVaA

  抬腰動作做了幾次

• ask_JWEVaA

  不敢亂做

• ask_JWEVaA

  怕加重壓力

• 倪力剛

  平躺小飛雁沒有關(guān)系

• ask_JWEVaA

  俯臥是吧

• ask_JWEVaA

  我在地上練習(xí)爬行了

• ask_JWEVaA

  也不怎么減輕

• 倪力剛

  對的，俯臥。

• ask_JWEVaA

  哦

• 倪力剛

  嗯，

• 倪力剛

  還有疑問么？

• ask_JWEVaA

  沒有了

• ask_JWEVaA

  謝謝醫(yī)生

• 倪力剛

  好的，不客氣

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