醫(yī)生，前幾天去藥店買了清好清腸膠囊然后怕

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• ask_f0xsxk

  醫(yī)生，前幾天去藥店買了清好清腸膠囊然后怕副作用吃了一星期有點改善就沒在吃了，可是這幾天又開始便秘了，大便都堵在肚子那一塊兒，吃東西堵不吃東西也鼓鼓的，還老打嗝，胃氣上逆，這種情況怎么辦啊

• 柏德智

  你好 根據(jù)您目前描述的癥狀考慮是胃腸功能不好引起的，建議您平時多吃蔬菜和水果，每天多喝水。堅持運動。也可以暫時的吃促進胃腸動力的藥，

• ask_f0xsxk

  嗯嗯，是的，那這種情況影響大嗎？

• ask_f0xsxk

  蔬菜水果最好吃哪些呢？面包可以吃嗎？因為最近都有在吃面包

• 柏德智

  面包可以的，蔬菜水果沒什么特殊要求的。

• ask_f0xsxk

  那一日三餐的量是不是需要減少？因為感覺都很難消化，然后堵在胃部下面那一塊兒肚臍周圍，很不好受

• 柏德智

  如果工作強度不大 您可以吃7分飽就好了。

• ask_f0xsxk

  嗯 強度不大的 每天基本上就坐著

• ask_f0xsxk

  真的沒什么時間來運動

• 柏德智

  坐著就是會導(dǎo)致胃腸動力不夠的。

• ask_f0xsxk

  而且這幾天天天下雨 哎 散步都不能了

• 柏德智

  建議還是適當?shù)倪\動。

• ask_f0xsxk

  那我多站著

• ask_f0xsxk

  嗯

• ask_f0xsxk

  那那個清好清腸膠囊還需要再服用嗎？

• ask_f0xsxk

  上次在藥店買了一瓶

• ask_f0xsxk

  吃了2/3了

• 柏德智

  您先按我說的去做，沒改善在聯(lián)系我，目前不要吃了。

• ask_f0xsxk

  好的。

• 柏德智

  下次如有需要可以直接發(fā)送：***直接和我聯(lián)系。我一般在線時間為晚上8點--11點。

• ask_f0xsxk

  就是多吃蔬菜水果，多喝水，然后多運動。對吧？

• ask_f0xsxk

  晚上需要禁食么，就是睡前

• ask_f0xsxk

  好的。

• 柏德智

  對的。晚上不要吃夜宵。

• ask_f0xsxk

  那水果也不可以嗎？

• ask_f0xsxk

  比如說哈密瓜葡萄之類的

• 柏德智

  建議都是白天吃。

• ask_f0xsxk

  那飯后就不要在吃東西了對吧

• ask_f0xsxk

  奶制品可以喝么

• 柏德智

  睡前可以喝牛奶的。

• 柏德智

  其它的就不建議了

• ask_f0xsxk

  那早飯后午飯后呢？

• ask_f0xsxk

  酸奶之類的

• 柏德智

  這個可以吃水果的。

• 柏德智

  酸奶也可以的。

• ask_f0xsxk

  好的。

• ask_f0xsxk

  早起再來杯

• ask_f0xsxk

  鹽開水

• 柏德智

  鹽開水就不需要了，可以來杯蜂蜜水

• ask_f0xsxk

  好的

• ask_f0xsxk

  謹記

• ask_f0xsxk

  希望快點好起來

• ask_f0xsxk

  有些人凌晨2.3點睡還吃夜宵腸胃都還好好的真羨慕

• ask_f0xsxk

  好的。會的

• 柏德智

  您只是看到人家吃了 人家有健康的不問您也是不知道的。

• 柏德智

  所以良好的飲食和生活規(guī)律是有利于健康的。

• ask_f0xsxk

  嗯嗯。是的。

• ask_f0xsxk

  謝謝醫(yī)生的耐心解答。

• ask_f0xsxk

  有問題我會來找您的

• 柏德智

  好的。

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