我是一個(gè)拳擊運(yùn)動員。最近一個(gè)星期左右 我訓(xùn)練的時(shí)候會感到兩邊太陽穴位置有脹痛。間接性的。平時(shí)偶爾會痛。特別是睡覺前。以前從來沒有過。 請問這是怎么回事
ask__R2T2A
我是一個(gè)拳擊運(yùn)動員。最近一個(gè)星期左右 我訓(xùn)練的時(shí)候會感到兩邊太陽穴位置有脹痛。間接性的。平時(shí)偶爾會痛。特別是睡覺前。以前從來沒有過。 請問這是怎么回事
徐旭媚
你好
ask__R2T2A
你好
徐旭媚
最近是不是有超負(fù)荷運(yùn)動之類的
ask__R2T2A
最近這幾個(gè)月我們快比賽了。所以訓(xùn)練量會比較大
徐旭媚
那可能是運(yùn)動或者壓力比較大引起的
ask__R2T2A
我兩個(gè)月前做腦電圖 的時(shí)候發(fā)生過短暫性休克。 第二天去醫(yī)院看。醫(yī)生說我沒事。 ct什么都拍過
ask__R2T2A
這樣啊
ask__R2T2A
那怎么辦呢。
徐旭媚
一般是病因治療
ask__R2T2A
但是醫(yī)院ct。腦電圖都做了。沒什么問題。 醫(yī)生說讓我去做一個(gè)24小時(shí)的腦電圖
徐旭媚
但是你就要比賽了,不可能就不訓(xùn)練吧
ask__R2T2A
這樣是不可能的
ask__R2T2A
有什么方法治療一下呢
徐旭媚
那就吃點(diǎn)止痛藥先暫時(shí)緩解下吧
ask__R2T2A
比賽要查興奮劑。 我們教練不給我們亂吃藥
徐旭媚
還有多久比賽啊
ask__R2T2A
假如說休息一段時(shí)間。沒有這些癥狀了。到時(shí)候繼續(xù)回去訓(xùn)練。會不會再出現(xiàn)這樣的狀況呢
ask__R2T2A
10.20
ask__R2T2A
兩個(gè)月多一點(diǎn)
徐旭媚
你可以先試試看
徐旭媚
這個(gè)說不好的
徐旭媚
你先調(diào)節(jié)下你的作息時(shí)間看看
ask__R2T2A
一般這種癥狀需要多久來恢復(fù)
徐旭媚
盡量多點(diǎn)休息
徐旭媚
引起的原因消除了,一般一兩天后就會緩解的
ask__R2T2A
我們早上六點(diǎn)半起床吃早飯。九點(diǎn)訓(xùn)練到十一點(diǎn)不到。 然后下午兩點(diǎn)半到五點(diǎn)。 晚上休息。 我一般十點(diǎn)半左右睡覺
徐旭媚
主要還是心理壓力不要太大
ask__R2T2A
那有什么辦法來放松呢。
ask__R2T2A
我也感覺我最近壓力有點(diǎn)大。感覺到疲憊。不管做什么都沒有精力
徐旭媚
可不可以休息幾天去個(gè)地方之類的,
徐旭媚
去別的環(huán)境休養(yǎng)幾天
ask__R2T2A
這樣啊。是不是說出去旅游一樣的
徐旭媚
對啊
徐旭媚
差不多就是這樣,換個(gè)環(huán)境
ask__R2T2A
那醫(yī)生你覺得我要不要去醫(yī)院檢查一下呢
徐旭媚
可以的
ask__R2T2A
好吧
徐旭媚
可以排除下器質(zhì)性因素導(dǎo)致的e
ask__R2T2A
好的。等有空就去看一下
徐旭媚
檢查下放心點(diǎn)
徐旭媚
注意休息,飲食規(guī)律
ask__R2T2A
醫(yī)生。請問怎么放松自己的心理壓力呢
徐旭媚
不好意思,我不是心理方面的醫(yī)生
ask__R2T2A
這種情況會不會和營養(yǎng)跟不上有關(guān)系呢
ask__R2T2A
好吧
徐旭媚
一些食物也會引起頭痛的
徐旭媚
比如巧克力之類的
ask__R2T2A
我指的是飯菜都是素菜為主的。營養(yǎng)跟不上。會不會導(dǎo)致頭疼
徐旭媚
一般營養(yǎng)不良的跟這塊的關(guān)系不是很大
ask__R2T2A
好吧
徐旭媚
還有其他問題嗎
ask__R2T2A
沒有了。 謝謝你
徐旭媚
不客氣
徐旭媚
再見
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