18歲的男孩軍訓(xùn)站立太久可能患病蚯蚓腿嘛
ask_FPfMIA
18歲的男孩軍訓(xùn)站立太久可能患病蚯蚓腿嘛
黃立新
是的 有可能 不過 您可以 間斷性肌肉收縮 或活動(dòng)下肢 利用肌肉泵的 作用 促進(jìn) 血液回流 或著彈力襪 或彈力繃帶固定 可以 預(yù)防
ask_FPfMIA
間接性肌肉收縮?活動(dòng)下肢?怎么做?
黃立新
下肢來回運(yùn)動(dòng)呀
黃立新
或 肌肉 等長(zhǎng) 收縮
ask_FPfMIA
跟走路有區(qū)別嘛
黃立新
走路 是 有 距離的
黃立新
活動(dòng) 是 原地的
黃立新
單腿 站立 還有一條腿 來回運(yùn)動(dòng)
ask_FPfMIA
噢
黃立新
單腿 站立 還有一條腿 來回運(yùn)動(dòng) 就是 等張運(yùn)動(dòng)
ask_FPfMIA
我右下小腿脛骨骨膜隆起有什么可能?
ask_FPfMIA
現(xiàn)在慢慢變好了,會(huì)有什么毛病嘛?
黃立新
雙下肢不動(dòng) 肌肉收縮 就是 等
黃立新
照片 我看看
黃立新
脛骨結(jié)節(jié)嗎
ask_FPfMIA
X光嘛?
ask_FPfMIA
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_FPfMIA
位置是手指間的
ask_FPfMIA
X光上寫骨皮質(zhì)增厚,骨膜隆起
黃立新
疼痛不
ask_FPfMIA
不
ask_FPfMIA
酸脹
ask_FPfMIA
乏力
黃立新
那是 肌肉活動(dòng) 過度了 建議多 休息
ask_FPfMIA
為什么會(huì)骨皮質(zhì)增厚和骨膜隆起?
ask_FPfMIA
我平時(shí)的確很愛運(yùn)動(dòng)
ask_FPfMIA
但是腳踝這兒青筋爆出不會(huì)是蚯蚓腿嘛?
黃立新
不會(huì)
ask_FPfMIA
請(qǐng)問我這個(gè)骨膜隆起骨皮質(zhì)增厚要多久能好?
ask_FPfMIA
我上次弄去花了大半年快好了然后高強(qiáng)度訓(xùn)練又復(fù)發(fā)了
黃立新
減少 活動(dòng)量
ask_FPfMIA
我現(xiàn)在幾乎不活動(dòng)
ask_FPfMIA
縣里的醫(yī)生建議1年不要強(qiáng)運(yùn)動(dòng)
黃立新
是的
ask_FPfMIA
那么久
黃立新
那 減少 運(yùn)動(dòng)量
ask_FPfMIA
好的,謝謝你
黃立新
不謝 88
黃立新
感謝您使用快問服務(wù)。
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