1.輕微膝關(guān)節(jié)磨損二十歲，2可能重活或曲

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• ask_3DI3-0

  1.輕微膝關(guān)節(jié)磨損二十歲，2可能重活或曲蹲，3無過往病史 病發(fā)八天 請(qǐng)問輕微關(guān)節(jié)磨損嚴(yán)重么

• 趙存躍

  您好。感謝您前來咨詢骨科相關(guān)問題，希望能用我綿薄之力解決您的煩惱。根據(jù)您所描述的情況看不嚴(yán)重

• ask_3DI3-0

  每個(gè)人都會(huì)磨損么

• 趙存躍

  是的，年輕時(shí)有代償能力

• ask_3DI3-0

  還有以后會(huì)擴(kuò)大么 普通運(yùn)動(dòng) 健身沒問題吧！

• 趙存躍

  沒有問題的

• ask_3DI3-0

  今天醫(yī)生去了拍了片子沒開藥

• ask_3DI3-0

  正常么

• 趙存躍

  正常，說明沒大問題

• ask_3DI3-0

  真的假的 但是腿會(huì)不舒服誒

• 趙存躍

  可以適當(dāng)體育鍛煉

• ask_3DI3-0

  不會(huì)加重吧

• 趙存躍

  注意的話不會(huì)的

• ask_3DI3-0

  請(qǐng)問怎么注意

• 趙存躍

  避免劇烈活動(dòng)和勞累

• ask_3DI3-0

  劇烈運(yùn)動(dòng) 跑步算么

• 趙存躍

  算的，可以快走或游泳

• ask_3DI3-0

  那徒步和戶外 去西藏 沒問題吧

• 趙存躍

  沒問題

• ask_3DI3-0

  也就是我這病就是一小問題的病唄

• 趙存躍

  是的，問題不大

• ask_3DI3-0

  那會(huì)不會(huì)像風(fēng)濕一樣下雨就疼

• ask_3DI3-0

  會(huì)一直隱隱作痛么 這幾天一直小疼 醫(yī)生也沒給開藥

• 趙存躍

  可以熱敷按摩

• ask_3DI3-0

  可以跟右腿一樣正常吧 雖然不是很疼但是礙事兒

• 趙存躍

  一直疼痛不適的話可以去醫(yī)院找醫(yī)生開些藥物

• ask_3DI3-0

  止疼藥？

• 趙存躍

  是的

• ask_3DI3-0

  下雨那些不會(huì)像風(fēng)濕一樣吧

• 趙存躍

  下雨疼痛的話有可能風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

• ask_3DI3-0

  應(yīng)該注意一些什么 我這膝蓋磨損 飲食 作息 工作 保養(yǎng)之類的

• 趙存躍

  加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，適當(dāng)高蛋白飲食，避免過度勞累和受涼

• ask_3DI3-0

  受涼 空調(diào) 沖涼水算么

• 趙存躍

  空調(diào)盡量溫度不要過低

• ask_3DI3-0

  沖澡呢

• 趙存躍

  可以的

• ask_3DI3-0

  涼水可以？

• 趙存躍

  可以溫水

• ask_3DI3-0

  我二十歲磨損是不是太早了？

• 趙存躍

  跟劇烈活動(dòng)或體質(zhì)有關(guān)系

• ask_3DI3-0

  不會(huì)落下病根吧

• 趙存躍

  一般不會(huì)

• ask_3DI3-0

  軟骨不長 口子一直在那 好可怕

• 趙存躍

  口子？

• 趙存躍

  有傷口嗎

• ask_3DI3-0

  不是傷口 磨損的縫隙不會(huì)長回去了

• 趙存躍

  軟骨有一定的愈合能力的

• ask_3DI3-0

  縫隙就一直在那越來越大？

• 趙存躍

  不注意的話有可能

• ask_3DI3-0

  今天看醫(yī)生說沒有誒

• 趙存躍

  很年輕，問題不大，可以放心的

• ask_3DI3-0

  綜上所述就是 按時(shí)睡覺 勞動(dòng)強(qiáng)度降低 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度降低 然后避免涼冷 對(duì)吧醫(yī)生

• 趙存躍

  是的

• ask_3DI3-0

  不算病的病？

• 趙存躍

  問題不大

• ask_3DI3-0

  比關(guān)節(jié)炎還輕的?。?p>

• 趙存躍

  是的

• ask_3DI3-0

  謝謝

• 趙存躍

  不客氣

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