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晚上這么吃紅棗是不是熱量太高了?

那我晚上這么吃了是不是熱量太高了

ask_DDtBu0 2014-10-10 16:36:04

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊晨 一級公共營養(yǎng)師

   營養(yǎng)科

主治疾?。撼R姴?肥胖癥,營養(yǎng)不良,婦科病,高血壓,高血脂,糖尿病,心腦血管疾病,對疾病人群以及健康人群進(jìn)行有針對性的飲食運動指導(dǎo)和干預(yù)

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  • ask_DDtBu0

    那我晚上這么吃紅棗是不是熱量太高了?

  • 楊晨

    是的

  • 楊晨

    您可以在手機上下載個薄荷,上面能查到食物的熱量,您一換算就可以知道了。

  • ask_DDtBu0

    有些查不到

  • 楊晨

    一般都是常用的

  • ask_DDtBu0

    紅棗豬心就沒有

  • 楊晨

    分開查

  • 楊晨

    可以分開查

  • ask_DDtBu0

    然后熱量加一加么

  • 楊晨

    是的

  • 楊晨

    抱歉,由于您長時間未回復(fù),對話將給予關(guān)閉,如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

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