最近公司要求上夜班了，請問平時應該怎么注意才能對身體的影響最??？
平頂山市第五人民醫(yī)院 婦科
主治疾?。阂馔鈶言?，孕期推算，多囊卵巢綜合征，宮頸糜爛，附件炎，巴氏腺囊腫，盆腔炎，外陰炎，白血病，紫癜，貧血，骨髓增生異常綜合征，再生障礙性貧血，溶血性貧血，惡性貧血等
ask_6Y_oeU
最近公司要求上夜班了，請問平時應該怎么注意才能對身體的影響最?。?p>
張建俊
那肯定是在下夜班后好好休息，最少要保證每天7-8個小時的睡眠時間才行的。
張建俊
不好意思，剛才網(wǎng)絡有點問題，讓你久等了。
張建俊
在嗎？
ask_6Y_oeU
在，請講
張建俊
上面給你回答的問題看到了嗎？
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