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經(jīng)常熬夜,可以吃什么補(bǔ)?

我?guī)Ш⒆?,晚上要起來泡奶,避免不了熬夜,那能補(bǔ)些什么嘛

ask_2ywm1o 2014-10-16 11:01:03

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

肖雯婷 四級(jí)檢驗(yàn)師

永州市第三人民醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾?。盒睦碜稍兎矫娴?營(yíng)養(yǎng)學(xué),營(yíng)養(yǎng)減肥,慢性疾病腰椎疾病的康復(fù)

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 肖雯婷

    您好。你說的情況一般是和營(yíng)養(yǎng)有關(guān)系的,建議多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物的,吃點(diǎn)黑芝麻是很有幫助的,不要熬夜

  • ask_2ywm1o

    我?guī)Ш⒆樱砩弦饋砼菽?,避免不了熬夜,那能補(bǔ)些什么嘛

  • 肖雯婷

    多吃黑豆,山藥,黑芝麻

  • ask_2ywm1o

    哦,會(huì)不會(huì)掉光呀

  • 肖雯婷

    注意是不會(huì)的

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