醫(yī)生您好,我想請問您我很怕冷又最容易感冒,晚上總是失眠是什么原因呢,感覺自己體質(zhì)太差,好煩
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醫(yī)生您好,我想請問您我很怕冷又最容易感冒,晚上總是失眠是什么原因呢,感覺自己體質(zhì)太差,好煩
李霞
你好!每個人的體質(zhì)都不一樣。個人認(rèn)為總體上看,你的體質(zhì)偏氣虛。對于容易經(jīng)常感冒的人,可以吃點(diǎn)玉屏風(fēng)散。對于預(yù)防感冒效果很好的
李霞
從生活習(xí)慣上,首先你得戒掉冷飲。包括夏天也建議少吃。如果沒有感冒的話期間,可以吃點(diǎn)中藥燉的雞湯之類
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那還想請問您我怕冷應(yīng)該怎么辦呢
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玉屏風(fēng)散每個藥店都有賣嗎
李霞
放點(diǎn)黨參,黃芪,肉桂,天麻,枸杞,生姜
李霞
這個對于調(diào)整你的體質(zhì)有用。但是感冒了就不能吃。以免留邪
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那我鍛煉身體也有用吧
李霞
這個大一點(diǎn)的藥店是有的。沒有感冒也可以吃。黃芪白術(shù)陳皮組成。
李霞
當(dāng)然有用。
李霞
但是對于你,一旦出汗,即時更換衣服。
李霞
燉湯的肉桂,生姜會改善你怕冷的癥狀
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謝謝您,太感謝了
李霞
不客氣,你可以關(guān)注我,隨時可以咨詢我,謝謝
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哦,不好意思還想問您,那些中藥的成份是多少呢
李霞
黨參15克,黃芪20克,肉桂15克,天麻15克,枸杞10克。生姜5片
李霞
以上為個人推薦使用,具體計(jì)量實(shí)際確定請去藥店或者醫(yī)院咨詢,謝謝
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好,謝謝
李霞
不謝。祝您生活愉快。
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