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您好，我是前段喝減肥茶來得現(xiàn)在腿胳膊很松弛胖了不少，怎么辦哪
溫州市中醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾病：擅長內(nèi)科各種疾病中西醫(yī)結(jié)合治療。診治范圍：感冒、咳嗽、急慢性支氣管炎；高血壓；糖尿病；慢性胃炎，潰瘍，消化不良；尿路感染，腎結(jié)石，腰痛及其他內(nèi)科常見病。
ask_079053
您好，我是前段喝減肥茶來得現(xiàn)在腿胳膊很松弛胖了不少，怎么辦哪
陳崇崇
堅持運動最重要，健美操和游泳，慢跑等有氧運動最好,不要吃減肥藥，飲食三餐固定，其他不要吃，不要吃油膩和甜食，保證睡眠
ask_079053
恩，我不吃，我天天跳舞40分鐘，
陳崇崇
可以
陳崇崇
堅持下去會有效果
陳崇崇
三餐要吃的
ask_079053
我吃啊，您說可以用針灸和吃蜂王漿那，姐夫給我送來拜倫斯維奶昔了
陳崇崇
蜂王漿不用吃
ask_079053
哦為何哪
陳崇崇
沒什么必要
陳崇崇
抱歉。由于長時間沒有追問，系統(tǒng)會自動結(jié)束對話
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