做完俯臥撐后。右手大拇指與食指中間最下端很疼?,F(xiàn)在拇指彎曲伸直都疼,是韌帶拉傷嘛?
ask_D09oiw
做完俯臥撐后。右手大拇指與食指中間最下端很疼?,F(xiàn)在拇指彎曲伸直都疼。是韌帶拉傷嘛?
喬國順
你好,你是怎樣做俯臥撐的。單用5個手指嗎
ask_D09oiw
不是。我是女生。只是趴著勾著腳做的那種
喬國順
你好,根據(jù)你的描述,考慮還是用力引起的,可以先減少拇指食指的活動,熱敷一下。應該很快可以恢復,
ask_D09oiw
好的 。謝謝
喬國順
不客氣
展開全部內容