我今年15歲身高150我想長高有什么方法嗎
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我今年15歲身高150我想長高有什么方法嗎
在線醫(yī)生
你好,人的身高與遺傳,營養(yǎng)還有骨骺線是否閉合有關(guān),建議你拍個腕部平片,看看骺線是否閉合,平時多吃高蛋白食物,高鈣食物,再配合適當(dāng)?shù)睦爝\(yùn)動。
在線醫(yī)生
請問還有需要咨詢的嗎?
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經(jīng)常熬夜有什么危害 要怎么解救
在線醫(yī)生
熬夜會導(dǎo)致大腦疲勞,記憶力下降,影響體內(nèi)激素分泌異常,免疫力降低。
在線醫(yī)生
方法就是要多注意休息
在線醫(yī)生
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