1.男人怎么會(huì)有小肚子.2.以前都沒有的3沒有
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1.男人怎么會(huì)有小肚子.2.以前都沒有的3沒有
鄒志紅
你好,主要跟您的生活作息和飲食有關(guān),平時(shí)要加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,避免久坐,特別是飯后就坐或躺,避免熬夜,不要喝啤酒、
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哦 就這樣阿
鄒志紅
是的,平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)
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怎么減
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肚子
鄒志紅
可以做仰臥起坐
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哦。
鄒志紅
還有轉(zhuǎn)呼啦圈也可以哦。??墒沁@些都要堅(jiān)持才有效果
鄒志紅
還在嗎?親
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