使用哪些方法增加自己的身高？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_KBa4Pk

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  通過報(bào)告單來看，您的骨頭還有一定生長(zhǎng)時(shí)間段，建議多進(jìn)行適合增長(zhǎng)的鍛煉，比如跳繩，摸高。也可多進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，這樣會(huì)多曬太陽，及時(shí)補(bǔ)充鈣劑，會(huì)對(duì)您的身高有好處的

• 在線醫(yī)生

  如果您長(zhǎng)時(shí)間沒有追問，系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)結(jié)束對(duì)話，再次咨詢請(qǐng)重新指定我咨詢，我會(huì)及時(shí)為您解答。

• ask_KBa4Pk

  一定時(shí)間段什么意思

• ask_KBa4Pk

  肯定會(huì)長(zhǎng)么？

• 在線醫(yī)生

  您的報(bào)告第一句提示目前部分融合

• 在線醫(yī)生

  這是比較關(guān)鍵的

• 在線醫(yī)生

  醫(yī)學(xué)上很多東西是沒法肯定的，

• ask_KBa4Pk

  目前部分融合 啥意思 抱歉心里挺急 一時(shí)理解不了

• 在線醫(yī)生

  估計(jì)您去拍片的醫(yī)院也不一定給您一個(gè)準(zhǔn)確的答復(fù)

• 在線醫(yī)生

  你是進(jìn)行的骨齡測(cè)定是吧

• 在線醫(yī)生

  那您的主診醫(yī)生怎么給你說的

• ask_KBa4Pk

  還沒問 沒上班

• ask_KBa4Pk

  目前部分融合 啥意思

• 在線醫(yī)生

  就是您的骨骺還沒有完全閉合，還有繼續(xù)長(zhǎng)高的空間

• 在線醫(yī)生

  如果完全融合，那就說明軟骨帶完全鈣化

• ask_KBa4Pk

  原來如此 謝謝 麻煩了

• 在線醫(yī)生

  別客氣

• ask_KBa4Pk

  原來如此 謝謝 麻煩了

• ask_KBa4Pk

  原來如此 謝謝 麻煩了

• 在線醫(yī)生

  有很多的鍛煉方法您可以嘗試

• ask_KBa4Pk

  哪些了？

• 在線醫(yī)生

  剛才和你說了跳繩摸高平，還可以游泳，打籃球，爬樓梯，慢跑等

• ask_KBa4Pk

  抽煙會(huì)影響么？晚上11點(diǎn)睡會(huì)印象么？

• 在線醫(yī)生

  飲食上增加蛋白質(zhì)含量

• 在線醫(yī)生

  盡量不要抽煙

• ask_KBa4Pk

  打籃球 我經(jīng)常

• 在線醫(yī)生

  不要熬夜

• 在線醫(yī)生

  多吃蔬菜，多喝牛奶

• ask_KBa4Pk

  哪個(gè)時(shí)間段才能叫熬夜 因?yàn)樯险n 都是11點(diǎn)左右睡

• 在線醫(yī)生

  還有懸吊單杠也不錯(cuò)的

• 在線醫(yī)生

  奧，盡量十點(diǎn)前睡覺

• 在線醫(yī)生

  我們生長(zhǎng)激素分泌的高峰時(shí)間段主要是在晚上十點(diǎn)以后，尤其是十一點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)左右，這個(gè)時(shí)間最好處于睡眠狀態(tài)

• ask_KBa4Pk

  關(guān)于打生長(zhǎng)激素 醫(yī)生你有什么看法

• 在線醫(yī)生

  可以打的

• ask_KBa4Pk

  價(jià)格多少了？

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)具體不清楚

• 在線醫(yī)生

  我們只是診斷和指導(dǎo)治療，很抱歉

• 在線醫(yī)生

  如果沒有其它問題我們可以結(jié)束對(duì)話

• 在線醫(yī)生

  快問醫(yī)生很高興為您服務(wù)，祝您愉快

• ask_KBa4Pk

  沒什么 好了 我問了 謝謝哦

• 在線醫(yī)生

  別客氣

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