都有哪些方法可以減肥？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 龍有軍

  你說(shuō)的也是對(duì)的吃藥對(duì)身體不好 我推薦的綠色的減肥的方法是運(yùn)動(dòng)減肥和飲食的控制的哦 還有就是針灸減肥我推薦你嘗試下

• ask_dh-Rt8

  怎么個(gè)飲食法

• 龍有軍

  把你平時(shí)的量 減少三分之一的哦

• ask_dh-Rt8

  那樣會(huì)不會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良

• 龍有軍

  吃三分之二的量啊 不會(huì)的 你又不是節(jié)食

• ask_dh-Rt8

  工作太累沒(méi)辦法。少吃上不起班

• 龍有軍

  嗯 也是 你工作累的話 應(yīng)該會(huì)瘦下來(lái)的吧

• ask_dh-Rt8

  只要休息就會(huì)感覺(jué)又長(zhǎng)了一兩斤，才一天的時(shí)間就會(huì)這樣，我平常吃不到一碗飯，都是多吃菜

• 龍有軍

  你休息的時(shí)間可以遠(yuǎn)動(dòng)啊

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